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monodiete de pommes

Il y a quelques mois (avant ma grossesse), j’ai testé la monodiète de pommes pour la première fois. J’avais déjà entendu parler de ce concept mais je n’avais jamais franchi le pas, estimant que cela ne correspondait pas à mes besoins alimentaires. En effet, si vous me suivez depuis quelques temps, vous savez que je suis contre les régimes (je privilégie ce que l’on appelle le réequilibrage alimentaire, qui, à mon sens, est bien plus intelligent et probant). Le fait de manger la même chose pendant 2 à 3 jours était loin de m’appâter. Mais sous les conseils d’une naturopathe, j’ai testé l’expérience durant 24h. Je vous donne mon avis et mes conseils.

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Dans ma salle de bains, je fais la chasse aux composants toxiques. Dentifrice, crèmes de jour, huiles pour le corps… Je me tourne vers des marques essentiellement naturelles, bio et si possible, made in France. Tout comme dans ma cuisine ou mon dressing, je compte consommer plus responsable et surtout éviter d’accumuler. J’ai acheté et accepté de recevoir ces dernières semaines des produits qui correspondent en tout point à ma manière de consommer la beauté. Ainsi, après quelques semaines de tests, je peux revenir vers vous avec un avis objectif. J’espère que cette première édition de mes Beauty Crush vous aiguillera dans vos prochains choix beauté.

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Coucou à toutes,

J’espère que vous allez bien ! Je vous retrouve aujourd’hui avec un nouvel article beauté naturelle. En effet, depuis la rentrée, j’ai changé considérablement ma façon de soigner ma peau afin de venir à bout des imperfections que je subis depuis plusieurs mois voire années au niveau du bas du visage essentiellement. Je sais que vous êtes beaucoup à rencontrer le même souci, c’est pourquoi j’ai décidé d’y consacrer un article et vous partager mon expérience et solutions. Nous sommes, chacune, différente, mais cela pourra peut-être vous donner des pistes de solution…

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Le week-end mondial du bien-être se déroulera le week-end du 22 et 23 septembre partout dans le monde. En France, c’est plusieurs centaines d’établissements qui proposeront, gratuitement ou à petit prix, des ateliers bien-être en tous genres : sophrologie, yoga, cours de cuisine diététique, conférences avec des professionnels du bien-être… Une belle occasion, en ce temps crucial de la rentrée, de remettre les points sur les I pour prendre soin de soi et savoir s’écouter.

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