Le Massage Abhyanga
Le mois dernier, j’ai testé le Massage Abhyanga (littéralement “massage à l’huile”). Il est arrivé à point nommé, quelques jours après une forte douleur au niveau du diaphragme. Je n’ai pas mis longtemps à découvrir qu’il s’agissait de l’endroit où se nichait notre “plexus solaire”, autrement dit un des sept chakras (= les points du corps humain dans lesquels se concentrent l’énergie vitale).