Qu’est-ce que la monodiète de pommes ?
Il y a quelques mois (avant ma grossesse), j’ai testé la monodiète de pommes pour la première fois. J’avais déjà entendu parler de ce concept mais je n’avais jamais franchi le pas, estimant que cela ne correspondait pas à mes besoins alimentaires. En effet, si vous me suivez depuis quelques temps, vous savez que je suis contre les régimes (je privilégie ce que l’on appelle le réequilibrage alimentaire, qui, à mon sens, est bien plus intelligent et probant). Le fait de manger la même chose pendant 2 à 3 jours était loin de m’appâter. Mais sous les conseils d’une naturopathe, j’ai testé l’expérience durant 24h. Je vous donne mon avis et mes conseils.