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Little Pop : une box éthique pour habiller les enfants

box éthique de vêtements pour enfants

Ce n’est pas toujours évident de choisir les vêtements adaptés pour nos bébés/enfants. De mon côté, j’achète environ moitié en seconde main & moitié en neuf, pour Izia. J’achète ses vêtements d’occasion sur Vinted et en neuf… voilà bien un sujet difficile pour moi. Je me refuse d’alimenter la fast-fashion. Cependant, j’ai récemment effectué une commande chez Zara. Parce que oui, en terme style / qualité / prix : ça suit. Je suis fan également de la marque Petit Bateau, mais ces pièces là, je les trouve souvent d’occasion (étant donné leur qualité, en pièces de seconde-main c’est souvent parfait). Et ponctuellement, je craque pour des pièces fortes et des marques eco-responsables (petit investissement), notamment dans l’un de mes magasins favoris à Brest, J’aime Store. Ce combat pour consommer mieux se joue aussi dans le secteur du textile et cela peut vite devenir compliqué.

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En septembre, j’ai…

Ce mois de septembre aura marqué le temps d’un renouveau. Une nouvelle routine aura été de mise, après un été dépaysant. Placer des marqueurs qui rassurent, qui nous permettent de rester organisés, efficaces et de profiter de chaque instant des siens. Gérer au mieux la balance vie pro/vie perso. S’octroyer des moments de calme et de retour à soi. Primordial. Alors, place à mes coups de coeur… Bonne lecture ! Et j’espère que vous avez passé une bonne rentrée…

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Sommeil : 3 astuces pour favoriser l’endormissement

sommeil

Le sommeil est indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. Pourtant, nous sommes nombreux à rencontrer des difficultés pour s’endormir. Pour de multiples raisons, le cerveau continue de s’activer. Avec nos vies à 100 à l’heure, difficile de lâcher prise. Le temps passé devant nos écrans n’aidant en rien à mettre notre cerveau sur le mode pause. Et malgré la fatigue, il y a de ces soirées durant lesquelles les aiguilles ont beau tourner, le sommeil ne trouve pas sa place. Fatigue, baisse d’énergie, difficultés de concentration, surmenage, épuisement… L’insomnie peut avoir de lourdes conséquences sur nos journées et notre santé. Et oui, rien de plus important qu’une bonne nuit de sommeil ! Pourtant, compter les moutons ne suffit pas toujours.

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Crumble breton pommes-caramel

crumble breton

C’est plus que jamais la saison des pommes. Parfois, on ne sait plus qu’en faire. Et pourtant, il y a une recette inratable qui sait plaire au plus grand nombre : le crumble. Une valeur-sûre ! J’adore en faire, mais je vous avoue que je fais rarement la même recette. J’utilise les fruits de saison que j’ai chez moi, notamment ceux qui commencent à faire un peu la tronche. Je teste des associations de fruits. Et côté pâte à crumble, je prépare la classique à base de beurre-sucre-farine (oui oui c’est pas hyper light on sait on sait) ou bien je l’allège en réduisant la dose de beurre et en privilégiant graines et flocons d’avoine pour rendre le tout moins calorique. Une autre façon de recouvrir les fruits cuits : émietter un biscuit breton type galettes bretonnes ou palet. Encore plus facile et rapide, et tout aussi gourmand !

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