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Chose promise, chose dûe (pour mes abonnés Instagram… et tous les autres) : voici enfin la recette du smoothie pastèque, menthe et citron vert ! Depuis l’acquisition de mon blender, j’adore me préparer toutes sortes de smoothies. D’ailleurs, est-ce que vous vous souvenez ? Je vous avais partagé ma première recette de smoothie sur le blog : le smoothie FBK >> ici.

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Tisane detox eau citronnée citron cannelle miel recette anti rhume

Qui dit printemps, dit mode detox enclenché ! Certes, en cette nouvelle saison printanière, les températures remontent mais les microbes continuent de rôder ! A l’heure où certains médicaments sont décriés, quoi de mieux qu’une tisane pour guérir les maux hivernaux ? Le mot « tisane » peut paraître ringard et pourtant, quels bienfaits cela nous procure ! Elle permet de nous hydrater, d’améliorer la digestion, d’atténuer la fatigue passagère, d’éliminer les toxines… en fonction des ingrédients que l’on met dedans.

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